Dor

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     São exatamente: 18:18.  Acabei de chegar da rua. Estou exausta! Tive que ir na minha mãe duas vezes. A 1*  fui para o mercado e na volta.passei lá. Meu pai teve que ir me encontrar para me ajudar com a sacola.pesada. 

     Minha irmã me ligou para vir aqui trazer coisas para mim.  Graças a Deus ela não subiu, eu estava chegando lá da minha mãe e ela estacionando o carro. Não quis subir estava com pressa. Ela não pode saber que estou vendendo marmitex,  só lá para junho, agora que eu fiz um mês, ainda não estou vendendo as outras coisas.

      Não vou fazer as abdominais hoje, estou muito cansada, na verdade estou com dor. Esse exercício que faço para a cintura,  está me causando dor no dia seguinte. Quando eu faço apenas uma vez de 50, não sinto dor no dia seguinte. Mas comecei a fazer 2 séries de 50 no dia seguinte fico com dores nas costas, até para respirar fundo dói. Para piorar não estou vendo resultado nenhum. Eu queria tanto voltar para academia! 

      Mudando de assunto: meu dia hoje foi tranquilo,  faltou uma para eu bater minha meta.  Choveu por volta de 13: 30, dormi um bocado!  Bom tenho que ir, vou fazer meditação,  Hoponopono, estudar inglês, etc. 

      

      

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